/Files/images/2023/IMG_20231123_125752_762.jpg

/Files/images/profaktika_dityachogo_travmatizmu/IMG_20230203_122910_420.jpg /Files/images/Будьте обережні на воді.jpg

/Files/images/Будьте обережні на льоду.jpg

/Files/images/Правила поведiнки на кризi.jpg

/Files/images/Правила поведiнки на льоду.jpg

Варто пам'ятати:купатися краще вранці або ввечері, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання; температура води повинна бути не нижче +17 °С, в більш холодній - перебувати небезпечно. Плавайте у воді не більше 20 хвилин, причому цей час повинен збільшуватися поступово, починаючи з 3 - 5 хвилин; не входьте, не пірнайте у воду після тривалого перебування на сонці; не входьте у воду в стані алкогольного сп'яніння; якщо немає поблизу обладнаного пляжу, вибирайте безпечне для купання місце з поступовим схилом та твердим і чистим дном. У воду заходьте обережно; ніколи не пірнайте в незнайомих місцях; не запливайте далеко. Ніколи не плавайте наодинці, особливо якщо ви не впевнені у своїх силах; якщо вас захопило течією, не намагайтеся з цим боротися. Треба плисти униз за течією, поступово, під невеличким кутом, наближаючись до берега; не панікуйте, навіть якщо ви потрапили у вир. Необхідно набрати побільше повітря в легені, зануритися у воду і зробивши сильний ривок вбік, спливти; дуже обережно плавайте на надувних матрацах, автомобільних камерах і надувних іграшках. Вітром або плином їх може віднести дуже далеко від берега; купання дітей ні в якому разі не повинно проходити без нагляду дорослих, які добре вміють плавати; за будь-яких умов не лишайте біля води дітей; не наближайтесь до суден, човнів і катерів, які пропливають поблизу вас.

Кiлькiсть переглядiв: 80